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文／郭眉吟

每逢五月初五仲夏端陽，全台大街小巷總會飄散著濃郁粽香，糯米包裹著飽滿鹹蛋黃、香菇與五花肉的畫面總讓人垂涎三尺。然而，端午節作為華人傳統四大節日之一，可不僅是一場舌尖上的饗宴，還蘊含驅邪避疫與紀念愛國情操的深厚文化意義。除了大眾熟知的划龍舟與立蛋，許多被現代人逐漸遺忘的遠古儀式，其實更承載著古人的生活智慧。

《房產溫度計》曾於去年盤點端午節必做的十件事，當時粽子以直逼30萬筆的驚人網路聲量毫無懸念奪冠。時隔一年，我們透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》重新啟動調查，究竟今年的排名結果會迎來怎樣的大洗牌？答案馬上揭曉！

盛夏毒月避邪指南！貼五毒符食五子與繫五彩繩由來

排行第10名的是充滿神祕色彩的貼五毒符，在本次調查中獲得154筆網路聲量。農曆五月正值盛夏，氣候悶熱潮濕，是各類蚊蟲與毒蟲大量繁殖的毒月。古人為了收服蛇、蠍子、蜈蚣、蟾蜍與壁虎等五毒，發展出在端午當天貼五毒符的習俗。傳統五毒符多以五色紙印製，符紙上除了描繪五毒，一旁還會搭配具有吞食毒蟲能力的公雞圖案，透過「雞食五毒」的意象來壓制邪氣，就像替住家窗戶與陰暗牆角設下一道無形的防疫防護罩。

緊接著排行第9名的則是食五子，累積了205筆聲量。民間流傳著「吃五子、得五福」的長壽祈福傳統，所謂的五子，指的是茄子、豆子、桃子、李子與粽子。這項習俗不僅是節慶儀式，更富含節氣養生學。端午前後氣候炎熱，人體容易疲憊不適，而茄子、豆子、桃李恰好是當季盛產食材，富含多種營養與天然抗氧化物質，除了能消暑解毒，更成為古人順應節氣的天然防護衣。

而排行第8名的繫五色絲線則衝到504筆聲量，五色絲線又稱長命縷，源於古代五行觀念，由青、白、紅、黑、黃五色編織而成，分別對應木、金、火、水、土。古人深信這五色具備強大能量。傳統上長輩會趁孩童熟睡時悄悄繫在手腕或脖子上，過程嚴禁開口說話以防邪氣侵擾；且按照習俗，必須等到端午過後的第一場大雨或第一次沐浴時解下、隨流水沖走，象徵將疾病與穢氣一同帶走。

解密打午時水淨身招財秘訣！掛防蚊香包與喝雄黃酒毒性風險

隨著聲量突破千筆大關，進入中段班的習俗更貼近常民生活。排行第7名的喝雄黃酒在本次調查中擁有1,278筆網路聲量，其降妖伏魔的意象多源自《白蛇傳》中白素貞誤飲現形的故事。雄黃雖具解毒殺蟲功效，但現代醫學證實其含有砷與硫，加熱後會氧化為劇毒三氧化二砷（即砒霜）。衛生福利部也曾公開提醒，誤食雄黃會嚴重損害神經與肝腎功能，因此這項傳統偏方在現代社會已被列為不建議飲用的危險行為。

聲量緊接著大幅躍升的是排行第6名的掛香包，一舉奪下11,599筆網路聲量。香包內裝入艾草、菖蒲、藿香、檀香等中藥材，能達到驅蚊除臭、鎮邪避煞的實用功效。現代香包設計愈發多元，粽子、龍舟等可愛造型深受孩童喜愛。不過中醫師也提醒，特定草本成分可能引發過敏，孕婦與嬰幼兒在使用時仍需多加留意。

排行第5名的打午時水則衝出13,599筆聲量，民間相傳端午節為重午日，正中午11點至下午1點之間汲取的井水或泉水稱為午時水，擁有極強的改運消災能量。俗諺更有「午時水飲一嘴，較好補藥吃三年」的說法，不論是利用午時水淨身沐浴洗去負能量，還是將其灑向屋內進行淨宅，甚至加入錢幣與鹽巴煮沸放至財位聚財，都寄託了民眾對好運的期盼。

正午立蛋開運好運降臨！掛艾草菖蒲斬千邪守護家宅平安

進入聲量前段班，節慶的熱鬧氛圍愈發濃厚。排行第4名的是高達14,724筆聲量的掛艾草與菖蒲。艾草散發濃郁香氣能防疫驅蟲，菖蒲葉片細長形似寶劍，象徵斬除千邪，兩者一同使用具有「艾為陽草、菖為陽木」的加倍效果。近年許多民眾將兩者搭配乾燥花、藤圈與棉麻繩，製作成極具設計感的文青風端午掛飾，讓古老的傳統文化能以嶄新的面貌守護家宅。

而聲量高達35,265筆的立蛋挑戰則穩坐排行榜第3名，是端午節最具挑戰性與互動感的競技。民間深信若能在正午陽氣最旺時將雞蛋立起，未來一年運勢將會穩固順遂。回顧2025年5月31日端午節當天，立蛋話題的單日聲量就狂飆到13,671筆，全網社群紛紛曬出成果；其中藝人王心凌挑戰立蛋的專注照片更吸引超過1.4萬名粉絲按讚互動，成功將民俗儀式推向網路話題高潮。

端午節最強聲量霸主揭曉！全台熱議划龍舟大賽與南北粽爭霸

最後，稱霸整個端午節大數據靈魂的，毫無懸念是排行第2名的划龍舟與強勢奪冠的吃粽子。划龍舟與觀看龍舟大賽在今年衝出了55,801筆聲量，龍舟競渡已從傳統民俗發展成國際體育賽事。在2025年5月31日端午節當天，台中市長盧秀燕在粉專分享龍舟初體驗影片，幽默表示「下次可以考慮報隊比賽了」，一舉吸引超過4.5萬人按讚，成功掀起全民觀賽與社群討論的熱潮。

而在今年最新排行榜中，強勢奪冠的依然是吃粽子與包粽子，網路聲量直接突破203,157筆，再次證明其難以撼動的霸主地位。除了紀念屈原的文化由來，全家人在前夕齊聚洗粽葉、備餡料的包粽儀式，更是凝聚家庭向心力的重要紐帶。台灣特有的南北粽之爭每逢過節總能引爆網路社群大戰，在2025年5月31日當天，總統賴清德、前總統蔡英文及立法院長韓國瑜等人同步在社群曬出佳節粽子貼文，帶動單日討論聲量一舉突破6萬筆，再次印證了「粽子之王」在台灣難以撼動的飲食與文化霸主地位。