國際請病假日之所以在台灣社群平台引起高度討論，背後其實折射出一個真實的職場困境：很多人生病了，卻不敢請假。

這個問題在長榮航空孫姓組員病故事件後，被正式推上檯面。事件爆發後，勞動部展開訪談與勞動檢查，發現職場中確實存在過度使用管理制度的現象，讓員工認知到請病假會遭受諸多不利對待，甚至有企業直接把病假天數當成勤惰考核的一部分，造成勞工寧願選擇請「沒有薪水」的家庭照顧假，也不敢請有半薪保障的病假，害怕被制度懲罰。

勞動部隨後邀集全國性勞工及雇主團體、地方政府等各界召開記者會，正式宣布修正《勞工請假規則》，從病假保障、舉證責任、全勤獎金等面向全面強化勞工權益，新制於2026年元旦正式施行，讓「請病假」不再是壓力來源。

一、病假10日保護期：請假不再怕被秋後算帳

新制最核心的保障，就是明定勞工一年內請普通傷病假未超過10日，雇主不得因此為任何不利之處分，包括解僱、降調、減薪、影響考績、取消福利、調整排班權利等，全部都在禁止之列。

過去勞工若認為自己因請病假遭受不公平對待，舉證責任在勞工，往往求告無門。新制改變了這個局面，只要勞工說明自己遭受不利處分，舉證責任就轉由雇主承擔，雇主必須證明該處分與病假無關。若經地方勞工主管機關認定違反規定，雇主將依《勞動基準法》第79條，面臨新台幣2萬元以上、100萬元以下罰鍰。

值得注意的是，10日保護期以「普通傷病假」計算，生理假、安胎假等其他假別不列入，可用小時或半日累計換算。超過10日的部分，雇主進行考核時也不得僅以請假天數作為唯一標準，仍須綜合考量工作能力、工作態度與實際績效。

二、全勤獎金比例化：請一天病假不能沒收全部獎金

過去不少公司的全勤獎金設計是「請一天假就全扣」，新制明確打破這個霸王條款。全勤獎金屬於工資的一部分，不能因為請病假而整筆扣除，必須依照請假天數按比例扣發。

舉個例子：假設月薪33,000元其中3,000元為全勤獎金，某月請病假一天、其他工作日均有出勤，該月全勤獎金最多只能扣除100元（3,000元÷30天）。對於未足月請病假的情形，也不得全數不予發給。

新制同時要求雇主必須將全勤獎金的扣發條件明訂於工作規則、團體協約或勞動契約中，讓勞工清楚知悉。雇主若想調整薪資結構或取消全勤獎金，必須與勞工協商，且不得單方面減少勞工的薪資總額。

三、家庭照顧假彈性化：陪家人看診不用請整天假

新制也針對照護需求做出調整，正式將照顧家庭成員納入事假理由。當家庭照顧假（全年7日）用罄後，勞工仍可請事假補足，且可選擇以「小時」為請假單位，例如陪家人就醫可僅請1至2小時，不用為了一個早上的診而請整天假。雇主不得因此扣發全勤獎金，也不得列為曠職或影響考績。

2026勞動新制還有什麼？基本工資調漲、育嬰留停彈性化整理